| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Energie | 187,0 kcal / 782,4 kJ |
| Eiweiß | 4,3 g |
| Kohlenhydrate | 14 g |
| Davon Zucker | 4,0 g |
| Fett | 12,0 g |
| Davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g |
| Andere | |
|---|---|
| Ballastoffe | 3,2 g |
| Natrium | 0,3 g |
Quinoa, boulgour, légumes verts, amandes
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